Notícias

minuto-psi_marco-01-1.jpg

8 de Março de 2026 Ação SocialDestaque

No dia 8 de março de 1917, milhares de mulheres operárias saíram à rua para reivindicar melhores condições de vida e de trabalho, bem como o reconhecimento dos seus direitos. Anos mais tarde, esta data viria a ser oficialmente reconhecida pela Organização das Nações Unidas como o Dia Internacional da Mulher, assumindo-se como um símbolo da luta histórica pela igualdade de género.

Será que ainda faz sentido assinalar este dia?

 


image00001-1200x900.jpeg

1 de Março de 2026 CulturaDestaque

Sugestão 1 – “Cicatrizes de Mulher” – Sofia Branco

“Cicatrizes de Mulher” é o primeiro livro escrito em Portugal sobre a mutilação genital feminina (MGF), uma prática que persiste em dezenas de países. O trabalho de investigação que lhe deu origem, e que contribuiu decisivamente para a discussão pública desta violação do direito ao corpo e à sexualidade, recebeu seis prémios, entre os quais o Natali Europe, atribuído pela Comissão Europeia e pela Federação Internacional de Jornalistas, e a Medalha de Ouro da Assembleia da República.

Sofia Branco dá-nos a conhecer a realidade da MGF, mostrando-nos o que se está e não está a fazer para a erradicar, e, enquadrando o fenómeno no seu contexto: um quadro mental que há séculos favorece a subjugação das mulheres. Esta obra ajuda-nos a compreender por que motivo esta prática perdura em pleno século XXI.

 

Sugestão 2 – “O Monte dos Vendavais” – Emily Brontë

“O Monte dos Vendavais” de Emily Brontë, uma das obras-primas da literatura inglesa, e recentemente readaptado a cinema, traz-nos uma “narrativa poderosa e tragicamente bela da paixão de Heathcliff e Catherine Earnshaw, de um amor tempestuoso e quase demoníaco que acabará por afectar as vidas de todos aqueles que os rodeiam como uma maldição”.

Heathcliff é adotato em criança pelo patriarca da família Earnshaw, no entanto, é ostracizado por Hindley, o filho legítimo, e levado a acreditar que Catherine, a irmã dele, não corresponde à intensidade dos seus sentimentos. “Abandona assim o Monte dos Vendavais para regressar anos mais tarde disposto a levar a cabo a mais tenebrosa vingança.”

 

Sugestão 3 – “Uma Mulher Não Chora” – Rita Ferro

“Uma Mulher Não Chora” de Rita Ferro, conta-nos a história de uma mulher “pós-feminista – livre, independente, emancipada – às voltas com a ambivalência da sua condição: de um lado, o sonho romântico e o fantasma da solidão; do outro, o orgulho e a exigência de quem pode, finalmente, escolher, ou para quem a dignidade se tornou mais imperativa do que a companhia de um homem.

Uma clivagem dolorosa, que toda a mulher divorciada, ou casada segunda vez, conhece intimamente.”


Capa_23fevCapa_.png

23 de Fevereiro de 2026 DestaqueEmpreendedorismo

Num mercado cada vez mais competitivo, a diferenciação é essencial para posicionar um negócio de forma clara e relevante. Identificar os aspetos que distinguem a solução, definir uma imagem coerente e reconhecível, demonstrar competência através do conhecimento e da prática e criar uma experiência positiva e memorável para o cliente são passos fundamentais para construir uma proposta de valor sólida. Mais do que o produto ou serviço em si, é a forma como a marca comunica, entrega e se relaciona com o público que permite criar credibilidade, gerar confiança e conquistar a preferência dos clientes.

Descubra mais na rubrica Aprender para Empreender.


Post_PlanoEmerge╠encia.png

20 de Fevereiro de 2026 DestaqueGeral

A Junta de Freguesia informa que se encontra disponível para consulta pública o Plano Local de Emergência de Proteção Civil da Freguesia de São Domingos de Benfica.

Este documento estabelece a organização, os procedimentos e os meios a adotar em situação de acidente grave ou catástrofe, com o objetivo de garantir uma resposta rápida, coordenada e eficaz na proteção de pessoas, bens e do ambiente na área da freguesia.

O documento pode ser consultado aqui.


minuto-psi_fev-01-1200x1200.png

14 de Fevereiro de 2026 Ação SocialDestaque

O dia 14 de fevereiro é conhecido como o “Dia dos Namorados”, sendo palco de demostrações de afeto, como ramos de flores e jantares românticos. E será que, nos restantes dias, o cuidado e atenção são mantidos?

Para manter um relacionamento saudável, é importante cuidar dos pilares básicos — confiança, respeito, empatia e comunicação.


Capa_9fevCapa.png

9 de Fevereiro de 2026 DestaqueEmpreendedorismo

Definir o público-alvo permite compreender melhor quem são as pessoas a quem uma ideia, serviço ou ação se destina. Através da criação de uma persona — que reflete perfis, hábitos, motivações e necessidades reais — torna-se mais fácil ajustar a comunicação, identificar desafios concretos e tomar decisões mais seguras. A validação deste perfil através de conversas reais ajuda a afinar prioridades e a criar propostas mais claras, próximas e relevantes, aumentando a probabilidade de gerar impacto positivo na comunidade.

Descubra mais na rubrica Aprender para Empreender.


image00001-1200x900.jpeg

1 de Fevereiro de 2026 CulturaDestaque

Sugestão 1 – “As Ligações Perigosas” – Choderlos de Laclos

“As Ligações Perigosas” é um romance de Choderlos de Laclos, militar de carreira tendo atingido o posto de general pouco antes de morrer, em 1800. Esta obra descreve a paixão e o fingimento através da correspondência trocada entre diversas personagens, “alternando o espírito libertino e a candura, a sedução e a vertigem.”

Sugestão 2 – “Diário de um Killer Sentimental” – Luis Sepúlveda

“Diário de um Killer Sentimental” de Luis Sepúlveda, um policial que nos conta três histórias:Um killer profissional que se prepara para cumprir mais um contrato, mas a sua missão é sucessivamente comprometida, pois entra em cena uma “femme fatale…”Dany Contreras, agente da polícia agora inspetor de uma companhia de seguros, que ao investigar a morte de um importante cliente, percebe que um dardo letal disparado do Pantanal amazónico pode chegar a qualquer parte do mundo…George Washington Caucamán, um detetive oriundo da Patagónia transferido para Santiago do Chile, depara-se com um enigmático cliente de uma hotline…Curiosos com o que pode acontecer? Nós também!

Sugestão 3 – “O País do Carnaval – Cacau-Suor” – Jorge Amado

“O País do Carnaval” é o primeiro romance de Jorge Amado. Publicado em 1931, foi considerado o melhor romance desse ano, revelando já o talento do novo escritor, na altura com 18 anos.
Seguiu-se “Cacau”, em 1933, “romance que conta a vida dos trabalhadores das plantações de cacau do Sul da Baía, as suas dificuldades e sofrimentos, a opressão de que eram vítimas.”
Por fim, “Suor”, terceiro livro de Jorge Amado, escrito em 1934, trata-se de uma “crítica à sociedade de classes e à exploração do homem pelo homem, um documento vivo e incisivo sobre a vida do proletariado urbano da cidade de São Salvador.”


Capa_26janCapa.png

26 de Janeiro de 2026 DestaqueEmpreendedorismo

Um estudo de mercado básico ajuda a compreender o contexto onde uma ideia se insere, mesmo quando realizado com recursos simples. Ao observar quem já consome soluções semelhantes, analisar dados públicos, acompanhar conversas nas redes sociais e interpretar a informação de forma objetiva, torna-se possível identificar necessidades reais, tendências e oportunidades. Esta leitura do mercado permite reduzir riscos, ajustar a proposta de valor e tomar decisões mais conscientes e alinhadas com a realidade.

Descubra mais na rubrica Aprender para Empreender.


619973792_18521930665071342_397696216364305800_n.jpg

21 de Janeiro de 2026 Bem Estar AnimalDestaque
A Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica assinou ontem, dia 20 de janeiro, o protocolo 𝗱𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁𝗼 “𝗩𝗲𝘁 𝗻𝗮 𝗥𝘂𝗮” 𝗰𝗼𝗺 𝗮 𝗔𝗻𝗶𝗺𝗮𝗹𝗶𝗳𝗲, uma iniciativa de apoio 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹-𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝗹 que visa garantir cuidados veterinários a animais de companhia de famílias em situação de carência socioeconómica.
Este protocolo prevê o apoio 𝗮 𝗮𝘁𝗲́ 𝟱𝟬 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝗶𝘀 (𝗰𝗮̃𝗲𝘀 𝗲 𝗴𝗮𝘁𝗼𝘀), através de vacinação e acompanhamento veterinário, sendo destinado 𝗮 𝗳𝗿𝗲𝗴𝘂𝗲𝘀𝗲𝘀.
Os interessados deverão contactar o 𝗣𝗲𝗹𝗼𝘂𝗿𝗼 𝗱𝗮 𝗔𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗝𝘂𝗻𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗙𝗿𝗲𝗴𝘂𝗲𝘀𝗶𝗮, podendo fazê-lo:
•⁠ ⁠através de contacto telefónico com a Junta de Freguesia (217 248 610), solicitando o encaminhamento da chamada para a Ação Social, ou
•⁠ ⁠presencialmente, dirigindo-se aos serviços da Junta e solicitando atendimento junto do Pelouro.
Após avaliação da situação, os casos elegíveis serão encaminhados no âmbito do protocolo.
As consultas realizar-se-ão 𝘂𝗺 𝗱𝗶𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝗺𝗲̂𝘀, com datas a anunciar brevemente, e terão lugar no 𝗣𝗼𝗹𝗶𝘃𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗼 𝗖𝗮𝗹𝗵𝗮𝘂 (R. António Macedo 23, 1500-045 Lisboa).
Com esta iniciativa, a Junta de Freguesia reforça o seu compromisso com o bem-estar animal e com o apoio às famílias da freguesia que mais necessitam.

p.png

20 de Janeiro de 2026 DestaqueEleiçõesUncategorized

Já se encontram disponíveis os folhetos informativos sobre as várias modalidades de voto antecipado, destinados aos eleitores que, por diferentes motivos, não possam votar no dia da eleição.

Voto antecipado em mobilidade

Manifestação de intenção: 25 a 29 de janeiro

Dia de votação: 1 de fevereiro

Requerimento via postal – VA em Mobilidade

Doentes internados e presos não privados de direitos políticos

Prazo para requerimento: até 29 de janeiro

Dias de votação: 2 e 3 de fevereiro

Requerimento via postal – VA Doentes internados

Requerimento via postal​ – VA Presos

Eleitores deslocados no estrangeiro

Dias de votação: 27 a 29 de janeiro

 




JUNTA DE FREGUESIA SÃO DOMINGOS DE BENFICA





JUNTA DE FREGUESIA SÃO DOMINGOS DE BENFICA