Poupar luz em casa: truques para pagar menos na fatura 

Os contínuos aumentos do preço da eletricidade têm-se tornado um fator de incerteza. A utilização de comparadores de tarifas ou portais de informações especializadas como o da Selectra, difundiu-se ainda mais num contexto em que a poupança se torna cada vez mais um objetivo primário na economia doméstica.  

Mas que tipo de medidas podem ser tomadas para mitigar os efeitos da subida dos preços da energia a longo prazo? Neste artigo, partilhamos uma seleção de dicas que ajudarão a minimizar o valor mensal da sua fatura.  

Dicas para reduzir o consumo de energia 

  1. Priorize aparelhos elétricos eficientes 

Ainda que, a priori, um preço de venda reduzido possa ser detectado como uma oportunidade de poupar, nem sempre é assim. Pelo menos não a longo prazo. Alguns aparelhos com preços de venda acessíveis não possuem a etiqueta de eficiência energética, o que significa que, à medida que são utilizados, irão gerar mais consumo e, consequentemente, um custo energético mais elevado. Procurar soluções eficientes e preparadas para poupar, pode-se traduzir em oportunidades de redução de custos. 

  1.  Adote hábitos de consumo orientados para a poupança 

Existem fatores que podem fazer flutuar o valor da conta de eletricidade e que vão além de escolher o melhor fornecedor de energia, um bom preço de kWh ou comprar aparelhos eficientes. O nosso dia a dia tem impacto direto no limite de consumo e pode fazer a diferença. Escolher programar a lavagem da roupa a baixas temperaturas ajuda a minimizar o volume de energia consumido pela nossa máquina de lavar. 

Também reduzir o seu uso apenas para aqueles casos em que a sua capacidade de carga foi atingida. Além disso, desligar a placa vitrocerâmica antes de terminar a cozedura e aproveitar o efeito do calor residual, bem como evitar a abertura do forno para evitar possíveis fugas de temperatura, pode ajudar a reduzir o consumo desnecessário e, a longo prazo, ser uma excelente forma de poupar.  

Da mesma forma, tentar armazenar uma quantidade maior de alimentos dentro da geladeira pode ter um impacto positivo, pois ajuda a reter o frio. A presença de alimentos frios pode ajudar a minimizar os recursos que o sistema deve investir para manter uma temperatura constante. 

Da mesma forma, tentar armazenar uma quantidade maior de alimentos dentro do frigorífico pode ter um impacto positivo, pois ajuda a reter o frio. A presença de alimentos frios pode ajudar a minimizar os recursos que o sistema deve acionar para manter uma temperatura constante. 

  1. Usar lâmpadas LED 

O seu preço de venda é um pouco mais caro que o das lâmpadas convencionais, mas em termos de consumo é 80% menor. Além disso, e por outro lado, têm uma vida útil entre oito e dez vezes maior que as soluções halógenas. 

  1. Integrar complementos e recursos para minimizar o consumo de eletricidade 

Atualmente, é possível aceder a diferentes soluções e mecanismos para melhorar o controlo sobre o consumo dos nossos aparelhos elétricos e eletrónicos. Por exemplo, no mercado podemos encontrar soluções como tomadas inteligentes. 

A partir da instalação é possível controlar o fornecimento de energia ativando ou desativando a partir de um comando ou aplicação móvel. Um dos seus principais benefícios é que permite evitar o consumo de eletricidade enquanto os dispositivos estão no “stand by”.  

Além disso, também permitem a sua programação para que só possam ser usados ​​quando realmente forem necessários, o que pode resultar numa fonte de poupança a longo prazo. Na mesma linha, também podemos encontrar uma grande variedade de termostatos. A partir da sua instalação é possível regular a temperatura em diferentes espaços e pontos da casa. Ao longo do tempo foram adquirindo novas funcionalidades e a sua utilização poderá implicar um controlo mais rigoroso do consumo de energia que ocorre em cada divisão e em cada período horário. 

  1. O teletrabalho e a poupança de energia 

Desde o início da pandemia do coronavírus, o teletrabalho cresceu consideravelmente. Grande parte das empresas e organizações de todo o mundo tiveram que direcionar os seus trabalhadores a realizar tarefas a partir de casa.  

Atualmente, muitas pessoas continuam a trabalhar em casa, e isto pode gerar um gasto adicional na conta de energia. Como evitar gastar energia se estamos em regime de teletrabalho

  • Tal como já dissemos, a luz natural vai ser a sua principal aliada. Havendo muita luz natural, deve-se evitar a tendência de ligar luzes por tudo e por nada.  
  • Abrigue-se bem. Com o cair das temperaturas, é normal que se recorra mais aos elementos de aquecimento, mas saiba que é o principalmente elemento que gera mais energia. Portanto, se não quer ter uma surpresa, vista mais roupa, e evite ligar o aquecimento tantas vezes. 
  • Agora que passa mais tempo em casa, pode optar por contratar uma tarifa bi-horária, onde geralmente tem a possibilidade de ter dois preços de energia: um para o dia e outro para à noite. Geralmente com esta tarifa, o preço da energia à noite é muito mais reduzido. Portanto, é uma boa opção, colocar as máquinas em funcionamento e utilizar mais energia à noite, após terminar a sua jornada de trabalho.  
  • Configure o seu computador para trabalhar com o modo poupança de energia. Baixe a luminosidade do ecrã e apague-o quando tiver que se ausentar.  

A poupança de energia em cada é um tema cada mais abordado na atualidade. A crise e as questões ambientais são os principais motivos que levam à redução do consumo.  

De facto, e como já referido, é tudo uma questão de adoção de novos hábitos que por mais insignificantes que possam parecer farão muita diferença.  

ACADEMIAS 2022/2023 | Jardim de infância + 1ºCiclo

As Academias AAAF/CAF estão de volta este ano letivo! Uma oferta variada para todos os alunos da Escola Básica das Laranjeiras, Escola Básica António Nobre e Escola Básica Frei Luís de Sousa.

O que precisa de saber sobre as Academias?

  • É obrigatória a inscrição no AAAF/CAF para frequentar a Academia;
  • Cada criança/aluno tem direito a inscrever-se APENAS numa Academia (limitada às vagas disponíveis);
  • Existirá uma Academia piloto em cada escola: Capoeira (EB Laranjeiras); Ténis (EB António Nobre); Chinês (EB Frei Luís de Sousa. Esta atividade será exclusiva para alunos de 3º e 4º ano);
  • A Academia do Judo será realizada 1x por semana na escola, à semelhança das restantes, contudo as crianças/alunos que assim o pretendam poderão frequentá-la também no espaço do SL Benfica, de acordo com tabela em anexo;
  • As inscrições decorrerão entre os dias 4 e 10 de outubro de 2022, mediante preenchimento de um formulário que poderá encontrar aqui;
  • As inscrições só serão contabilizadas a partir das 20h00 de dia 4 de outubro de 2022. Inscrições recebidas em horário anterior a este não serão consideradas;
  • Findo o processo de inscrição, caso a 2ª ou 3ª preferência indicada disponha de vagas e exista compatibilidade horária, a criança/aluno poderá frequentar;
  • Não existem custos associados.

Dias e horários:

Capela dos Castros

Conheça a nossa Freguesia.

A Capela dos Castros foi mandada construir em 1644, por D. Francisco de Castro, Bispo Inquisidor-Geral, neto do vice-rei D. João de Castro para consagrar a memória e os restos mortais dos membros da sua família. A inauguração da capela terá ocorrido, possivelmente em 1648, sendo a data que consta na inscrição de uma lápide.

Localizada na Travessa de São Domingos de Benfica, a capela foi edificada dentro do antigo Convento de São Domingos de Benfica, possuindo uma arquitetura religiosa maneirista. A Capela dos Castros está classificada como Monumento Nacional.

No seu interior podemos encontrar túmulos de mármore dos membros da família de D. Francisco de Castro, bem como um presbitério com outras tantas sepulturas. Destacamos ainda o presbitério com um retábulo que possui uma tela a representar “A Última Ceia” e o retro-coro, elemento pouco comum na arquitetura portuguesa, que se abre atrás do retábulo, funcionando como um espaço exclusivo para a comunidade monacal. Após a extinção das ordens religiosas, em 1834, foi mantido na capela o padroado da família Castro.

No período da Implantação da República Portuguesa, a capela encontrava-se bastante degradada e, embora o Convento de São Domingos de Benfica ter sido ocupado pelo Instituto Militar dos Pupilos do Exército, somente anos mais tarde é que a Capela dos Castros viria a ser restaurada.

Atualmente, a capela continua a pertencer ao Instituto dos Pupilos do Exército, tendo acesso pelo claustro do antigo Convento de São Domingos de Benfica.

2ª 📸 – https://informacoeseservicos.lisboa.pt/contactos/diretorio-da-cidade/capela-dos-castros

Estacionamento Interdito na Travessa das Águas Boas e na Rua do Bairro Novo

A Câmara Municipal de Lisboa está a melhorar o Espaço Público para todos os que nele circulam.

Como tal, entre as 16h00 de dia 29 de setembro (quinta-feira) e as 16:00 de dia 30 de setembro (sexta-feira), o estacionamento estará interdito na Travessa das Águas Boas e na Rua do Bairro Novo.

Caso tenha alguma sugestão de melhoramento do Espaço Público envolvente, envie, por favor, a sua sugestão para geral@jf-sdomingosbenfica.pt

Agradecemos a sua compreensão, pedindo desculpa por eventuais transtornos causados.

Dia Internacional do Idoso

O Dia Internacional do Idoso celebra-se no próximo dia 1 de outubro, sábado, e merece ser comemorado da melhor maneira possível.

Junte-se a nós nos Jardins da Quinta da Alfarrobeira, entre as 10h e as 17h, para um dia recheado de atividades orientadas e com a presença de várias entidades pertencentes à nossa freguesia. Muitas surpresas o aguardam.

Todos os idosos e famílias da nossa freguesia estão convidados a festejar connosco este dia.

Delegação das Furnas

Conheça os serviços da nossa Freguesia.

Hoje, trazemos até si a Delegação das Furnas

Este espaço é responsável por auxiliar os Fregueses no tratamento de variados assuntos de Secretaria, entre os quais: pedidos de atestados, licenciamento de animais de estimação e assuntos relacionados com os serviços de educação AAAF/CAF.

É nesta delegação que também poderá contar com o Gabinete de Inserção Profissional. Aqui pretende-se apoiar os candidatos a emprego e formações profissionais e, ao mesmo tempo, dar suporte às empresas que procuram recrutar.  

Os atendimentos e projetos da Rede São Domingos Emprega sendo este um organismo pertencente, são feitos também neste gabinete, tendo a missão de responder às questões de empregabilidade da Freguesia, ajudando na divulgação de ofertas, promovendo parcerias e delineando estratégias para maximização de resultados relacionados com o mercado de trabalho.

A Delegação das Furnas encontra-se aberta de segunda a sexta-feira, entre as 9h30 e as 17h30.

Visite ou contacte a delegação através do 218 001 156.