Semana Europeia do Desporto assinalada em São Domingos de Benfica

A Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica associou-se às comemorações da Semana Europeia do Desporto, uma iniciativa desenvolvida pela Comissão Europeia, com o objetivo de promover o desporto e a atividade física em toda a Europa, e junto de todos os cidadãos. Para as atividades realizadas contámos com a colaboração e participação ativa de um conjunto de parceiros da Freguesia que dinamizaram ações como aulas de Crossfit, passeios de bicicleta e aulas de Taekwondo. Um agradecimento à LXCycling – Academia de Ciclismo de Lisboa, à Vermelhudo Martial Arts e à Off Limits CrossFit pela colaboração nesta Semana Europeia do Desporto.

Semana Europeia do Desporto

Com o objetivo de promover o desporto e atividade física em toda a Europa, a Comissão Europeia promove todos os anos, a Semana Europeia do Desporto, que decorrerá entre 23 e 30 de setembro.

Acompanhando a promoção do desporto, atividade física e vida saudável, a Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica irá promover eventos como aula de Crossfit e Taekwondo no Parque Bensaúde e passeio familiar de bicicleta no Parque de Monsanto.

O desporto contribui de maneira significativa para o bem estar pessoal, social, qualidade de vida dos cidadãos.

Adira a esta iniciativa e inscreva-se em: desporto@jf-sdomingosbenfica.pt

Novo Clube FIT IT abriu na Freguesia

Foi inaugurado na nossa Freguesia (Rua Candido Figueiredo, 91 D) o novo Clube FIT IT. O Fit It é um ginásio que conta com 2500m2 de espaço de treino e uma equipa especializada que trabalha diariamente para que cada utilizador atinja os seus objetivos de acordo com as suas necessidades individuais. O clube conta com 5 Estúdios, uma Box de Cross Training, equipamentos de referência e aulas tão variadas e exclusivas como H.E.A.T, Cycling, Yoga suspenso, Pilates suspenso, Pole Dance, Zumba, entre outras e tem condições especiais de inscrição e frequência para os fregueses de São Domingos de Benfica.
Nestes tempos particularmente difíceis que vivemos, queremos deixar o nosso reconhecimento aos seus proprietários, António Valério e Jorge Clara, e destacar o seu arrojo e a sua determinação por nunca terem desistido deste seu sonho e de trazerem para a nossa freguesia este fantástico equipamento desportivo e este enorme investimento criando com ele vários postos de trabalho. Boa sorte!

Atividades desportivas gratuitas durante o mês agosto

O FIT IT Clube, em parceria com a Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica, está a organizar atividades outdoor totalmente gratuitas todos os sábados de manhã, durante o mês de agosto.

Junte os seus amigos e disfrutem de uma manhã cheia de energia! No final, se se inscreverem no clube com um amigo ambos têm 50% de desconto na primeira mensalidade! A primeira atividade é já este sábado, dia 1 de agosto e o ponto de encontro é no FIT IT. Inscreva-se em https://bit.ly/3hPnW5G

Programa “Ginástica Natural” no Parque Bensaude

Sabemos que o exercício físico é essencial para manter a saúde corporal e mental, por isso, a Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica, em parceria com a Academia Pantera House, na pessoa do Mestre António Neto, criou o programa “Ginástica Natural”.

A “Ginástica Natural” nasceu a partir do desejo de criar uma modalidade que englobasse movimentos naturais e permitisse trabalhar não só o corpo, mas também a mente e a consciência corporal.

Esta modalidade não precisa de aparelhos, pois os movimentos naturais utilizam apenas o peso do próprio corpo, minimizando o risco de lesões, trabalhando todo o corpo.

As aulas decorrem no Parque Bensaúde, às segundas e quartas feiras entre as 17h45h e as 18h30h.

Este é um programa gratuito para a população com mais de 50 anos residente na freguesia.

Aconselhamos a utilização de roupa e calçado adequado.

Apareça e mantenha-se saudável.

Final da “Champions League” será disputada em São Domingos de Benfica a 23 de agosto

São Domingos de Benfica acolhe, pela 2.ª vez em 6 anos, a final da Liga dos Campeões, a maior competição desportiva deste Verão e que será disputada, a 23 de agosto, no Estádio da Luz, num formato invulgar e simultaneamente muito exigente. A escolha da UEFA, anunciada hoje, orgulha a nossa Freguesia que, repetindo o êxito de 2014, na celebre final disputada entre o Real Madrid e o Atlético de Madrid, em que o Real saiu vencedor por 4-1, vai novamente conseguir mostrar que está à altura nas respostas que se colocam e na sua capacidade de organização no que toca à realização de grandes eventos na nossa Freguesia.

As Caminhadas de São Domingos estão de volta!

O bom tempo chegou e com ele regressam as nossas caminhadas até Monsanto. O objetivo é caminhar, calmamente, e em segurança, e desfrutar dos sítios por onde passarmos. O ponto de encontro é na Quinta da Alfarrobeira/Junta de Freguesia, às quartas-feiras, pelas 14h30, para seguirmos em direção ao incrível Parque Florestal de Monsanto sempre com o acompanhamento do nosso Guia da Natureza, Sérgio Godinho. O programa, gratuito, acaba pelas 16h00 e aconselhamos o uso de roupa e calçado adequado. Agora, basta aparecer e caminhar já a partir desta 4ª feira, dia 3 de junho.

OBRIGADO São Domingos de Benfica!

Ao longo das últimas semanas, motivados pela crise pandémica instalada, pusemos em marcha na nossa Freguesia uma logística que nos permitiu chegar a quem mais precisa de nós nesta fase muito complicada que todos estamos a atravessar. Uma logística assente sobretudo no grande espírito de solidariedade e de sacrifício dos nossos funcionários e colaboradores. São mais de 70 os que diariamente têm continuado a marcar presença na nossa Junta de Freguesia e a trabalhar para que nada falte aos nossos fregueses mais vulneráveis, como os nossos idosos, os doentes crónicos e algumas famílias em fragilidade social. Graças a todos eles é também possível continuar a assegurar as refeições escolares (pequeno almoço, almoço e lanche) às crianças dos escalões A e B, e com Necessidades Educativas Especiais, das 3 Escolas Básicas da nossa Freguesia.
É graças a todos eles que estamos a poder realizar compras nos supermercados e nas farmácias da Freguesia para que as pessoas possam receber estes bens de primeira necessidade em suas casas sem terem de se deslocar. É também graças a todos eles que as nossas ruas continuam a ser limpas e desinfetadas diariamente, os monos recolhidos, os jardins cuidados. É graças a todos eles que São Domingos de Benfica é e continuará a ser uma Freguesia solidária onde ninguém é deixado para trás. Obrigado a todos pelo vosso esforço, pela vossa dedicação e pela vossa forma abnegada e altruísta em continuar a servir a nossa comunidade na certeza de que #vamostodosficarbem

Conheça aqui alguns dos nossos “Heróis”

1º Torneio de Jiu-Jitsu de São Domingos de Benfica

Decorreu nos dias 7 e 8 de março, no Pavilhão da Escola Delfim Santos, o 1º Torneio de Jiu-.Jitsu de São Domingos de Benfica numa organização conjunta da Associação Pantera House e da Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica. O publico, que marcou presença em grande numero, pôde assistir ao longo de todo o fim de semana a vários combates nas diferentes categorias participantes, Infantil/Juvenil e Adulto/Master. O Jiu-Jitsu brasileiro é uma modalidade que alia os movimentos de alavanca com submissões, de forma a superar um oponente, uma arte desenvolvida pela família Gracie no Brasil, que teve como base o Jiu-Jitsu tradicional japonês, modalidade semelhante ao judo. Denominada “arte suave”, o Jiu-Jitsu imprime valores de referência como a disciplina, o respeito e a humildade independentemente do género, da habilidade, idade, orientação sexual, cor de pele ou nacionalidade.

Veja aqui todas as fotografias deste Torneio.

Torneio de Jiu-Jitsu de São Domingos de Benfica | 7 e 8 de março

Realiza-se nos próximos dias 7 e 8 de março no Pavilhão Gimnodesportivo da Escola Delfim Santos (Lisboa) um Torneio de Jiu-Jitsu numa organização conjunta da Associação Pantera House e da Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica.

Informações importantes:
DIA 7/3/2020 – INFANTIL/JUVENIL
DIA 8/3/2020 – ADULTO/MASTER

Inscrições e mais Informações aqui