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8 de Março de 2026 Ação SocialDestaque

No dia 8 de março de 1917, milhares de mulheres operárias saíram à rua para reivindicar melhores condições de vida e de trabalho, bem como o reconhecimento dos seus direitos. Anos mais tarde, esta data viria a ser oficialmente reconhecida pela Organização das Nações Unidas como o Dia Internacional da Mulher, assumindo-se como um símbolo da luta histórica pela igualdade de género.

Será que ainda faz sentido assinalar este dia?

 


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1 de Março de 2026 CulturaDestaque

Sugestão 1 – “Cicatrizes de Mulher” – Sofia Branco

“Cicatrizes de Mulher” é o primeiro livro escrito em Portugal sobre a mutilação genital feminina (MGF), uma prática que persiste em dezenas de países. O trabalho de investigação que lhe deu origem, e que contribuiu decisivamente para a discussão pública desta violação do direito ao corpo e à sexualidade, recebeu seis prémios, entre os quais o Natali Europe, atribuído pela Comissão Europeia e pela Federação Internacional de Jornalistas, e a Medalha de Ouro da Assembleia da República.

Sofia Branco dá-nos a conhecer a realidade da MGF, mostrando-nos o que se está e não está a fazer para a erradicar, e, enquadrando o fenómeno no seu contexto: um quadro mental que há séculos favorece a subjugação das mulheres. Esta obra ajuda-nos a compreender por que motivo esta prática perdura em pleno século XXI.

 

Sugestão 2 – “O Monte dos Vendavais” – Emily Brontë

“O Monte dos Vendavais” de Emily Brontë, uma das obras-primas da literatura inglesa, e recentemente readaptado a cinema, traz-nos uma “narrativa poderosa e tragicamente bela da paixão de Heathcliff e Catherine Earnshaw, de um amor tempestuoso e quase demoníaco que acabará por afectar as vidas de todos aqueles que os rodeiam como uma maldição”.

Heathcliff é adotato em criança pelo patriarca da família Earnshaw, no entanto, é ostracizado por Hindley, o filho legítimo, e levado a acreditar que Catherine, a irmã dele, não corresponde à intensidade dos seus sentimentos. “Abandona assim o Monte dos Vendavais para regressar anos mais tarde disposto a levar a cabo a mais tenebrosa vingança.”

 

Sugestão 3 – “Uma Mulher Não Chora” – Rita Ferro

“Uma Mulher Não Chora” de Rita Ferro, conta-nos a história de uma mulher “pós-feminista – livre, independente, emancipada – às voltas com a ambivalência da sua condição: de um lado, o sonho romântico e o fantasma da solidão; do outro, o orgulho e a exigência de quem pode, finalmente, escolher, ou para quem a dignidade se tornou mais imperativa do que a companhia de um homem.

Uma clivagem dolorosa, que toda a mulher divorciada, ou casada segunda vez, conhece intimamente.”


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23 de Fevereiro de 2026 DestaqueEmpreendedorismo

Num mercado cada vez mais competitivo, a diferenciação é essencial para posicionar um negócio de forma clara e relevante. Identificar os aspetos que distinguem a solução, definir uma imagem coerente e reconhecível, demonstrar competência através do conhecimento e da prática e criar uma experiência positiva e memorável para o cliente são passos fundamentais para construir uma proposta de valor sólida. Mais do que o produto ou serviço em si, é a forma como a marca comunica, entrega e se relaciona com o público que permite criar credibilidade, gerar confiança e conquistar a preferência dos clientes.

Descubra mais na rubrica Aprender para Empreender.


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20 de Fevereiro de 2026 DestaqueGeral

A Junta de Freguesia informa que se encontra disponível para consulta pública o Plano Local de Emergência de Proteção Civil da Freguesia de São Domingos de Benfica.

Este documento estabelece a organização, os procedimentos e os meios a adotar em situação de acidente grave ou catástrofe, com o objetivo de garantir uma resposta rápida, coordenada e eficaz na proteção de pessoas, bens e do ambiente na área da freguesia.

O documento pode ser consultado aqui.


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14 de Fevereiro de 2026 Ação SocialDestaque

O dia 14 de fevereiro é conhecido como o “Dia dos Namorados”, sendo palco de demostrações de afeto, como ramos de flores e jantares românticos. E será que, nos restantes dias, o cuidado e atenção são mantidos?

Para manter um relacionamento saudável, é importante cuidar dos pilares básicos — confiança, respeito, empatia e comunicação.


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9 de Fevereiro de 2026 DestaqueEmpreendedorismo

Definir o público-alvo permite compreender melhor quem são as pessoas a quem uma ideia, serviço ou ação se destina. Através da criação de uma persona — que reflete perfis, hábitos, motivações e necessidades reais — torna-se mais fácil ajustar a comunicação, identificar desafios concretos e tomar decisões mais seguras. A validação deste perfil através de conversas reais ajuda a afinar prioridades e a criar propostas mais claras, próximas e relevantes, aumentando a probabilidade de gerar impacto positivo na comunidade.

Descubra mais na rubrica Aprender para Empreender.


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1 de Fevereiro de 2026 CulturaDestaque

Sugestão 1 – “As Ligações Perigosas” – Choderlos de Laclos

“As Ligações Perigosas” é um romance de Choderlos de Laclos, militar de carreira tendo atingido o posto de general pouco antes de morrer, em 1800. Esta obra descreve a paixão e o fingimento através da correspondência trocada entre diversas personagens, “alternando o espírito libertino e a candura, a sedução e a vertigem.”

Sugestão 2 – “Diário de um Killer Sentimental” – Luis Sepúlveda

“Diário de um Killer Sentimental” de Luis Sepúlveda, um policial que nos conta três histórias:Um killer profissional que se prepara para cumprir mais um contrato, mas a sua missão é sucessivamente comprometida, pois entra em cena uma “femme fatale…”Dany Contreras, agente da polícia agora inspetor de uma companhia de seguros, que ao investigar a morte de um importante cliente, percebe que um dardo letal disparado do Pantanal amazónico pode chegar a qualquer parte do mundo…George Washington Caucamán, um detetive oriundo da Patagónia transferido para Santiago do Chile, depara-se com um enigmático cliente de uma hotline…Curiosos com o que pode acontecer? Nós também!

Sugestão 3 – “O País do Carnaval – Cacau-Suor” – Jorge Amado

“O País do Carnaval” é o primeiro romance de Jorge Amado. Publicado em 1931, foi considerado o melhor romance desse ano, revelando já o talento do novo escritor, na altura com 18 anos.
Seguiu-se “Cacau”, em 1933, “romance que conta a vida dos trabalhadores das plantações de cacau do Sul da Baía, as suas dificuldades e sofrimentos, a opressão de que eram vítimas.”
Por fim, “Suor”, terceiro livro de Jorge Amado, escrito em 1934, trata-se de uma “crítica à sociedade de classes e à exploração do homem pelo homem, um documento vivo e incisivo sobre a vida do proletariado urbano da cidade de São Salvador.”


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26 de Janeiro de 2026 DestaqueEmpreendedorismo

Um estudo de mercado básico ajuda a compreender o contexto onde uma ideia se insere, mesmo quando realizado com recursos simples. Ao observar quem já consome soluções semelhantes, analisar dados públicos, acompanhar conversas nas redes sociais e interpretar a informação de forma objetiva, torna-se possível identificar necessidades reais, tendências e oportunidades. Esta leitura do mercado permite reduzir riscos, ajustar a proposta de valor e tomar decisões mais conscientes e alinhadas com a realidade.

Descubra mais na rubrica Aprender para Empreender.


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21 de Janeiro de 2026 Bem Estar AnimalDestaque
A Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica assinou ontem, dia 20 de janeiro, o protocolo 𝗱𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁𝗼 “𝗩𝗲𝘁 𝗻𝗮 𝗥𝘂𝗮” 𝗰𝗼𝗺 𝗮 𝗔𝗻𝗶𝗺𝗮𝗹𝗶𝗳𝗲, uma iniciativa de apoio 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹-𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝗹 que visa garantir cuidados veterinários a animais de companhia de famílias em situação de carência socioeconómica.
Este protocolo prevê o apoio 𝗮 𝗮𝘁𝗲́ 𝟱𝟬 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝗶𝘀 (𝗰𝗮̃𝗲𝘀 𝗲 𝗴𝗮𝘁𝗼𝘀), através de vacinação e acompanhamento veterinário, sendo destinado 𝗮 𝗳𝗿𝗲𝗴𝘂𝗲𝘀𝗲𝘀.
Os interessados deverão contactar o 𝗣𝗲𝗹𝗼𝘂𝗿𝗼 𝗱𝗮 𝗔𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗝𝘂𝗻𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗙𝗿𝗲𝗴𝘂𝗲𝘀𝗶𝗮, podendo fazê-lo:
•⁠ ⁠através de contacto telefónico com a Junta de Freguesia (217 248 610), solicitando o encaminhamento da chamada para a Ação Social, ou
•⁠ ⁠presencialmente, dirigindo-se aos serviços da Junta e solicitando atendimento junto do Pelouro.
Após avaliação da situação, os casos elegíveis serão encaminhados no âmbito do protocolo.
As consultas realizar-se-ão 𝘂𝗺 𝗱𝗶𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝗺𝗲̂𝘀, com datas a anunciar brevemente, e terão lugar no 𝗣𝗼𝗹𝗶𝘃𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗼 𝗖𝗮𝗹𝗵𝗮𝘂 (R. António Macedo 23, 1500-045 Lisboa).
Com esta iniciativa, a Junta de Freguesia reforça o seu compromisso com o bem-estar animal e com o apoio às famílias da freguesia que mais necessitam.



JUNTA DE FREGUESIA SÃO DOMINGOS DE BENFICA





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