O Polo Norte nunca esteve tão perto de São Domingos de Benfica e a Junta de Freguesia vai dar-te uma ajuda!
Até dia 18 de dezembro, escreve a tua carta ao Pai Natal e envia-a através dos marcos de correio espalhados pela Freguesia. Por enquanto, poderás deixar na Quinta da Alfarrobeira (junto à secretaria) ou, em alternativa, na Casa da Cidadania. Mas fica atento, pois o Pai Natal divulgará novas localizações em breve!
Desafia os teus amigos, pais ou outros familiares a escreverem uma carta ao Pai Natal. Como o Pai Natal é apreciador de arte, poderás sempre optar por fazer um desenho. Ele vai certamente adorar.
Apesar de ser a altura mais ocupada do ano para o Pai Natal, ele promete enviar a sua resposta mesmo a tempo do Natal.
O Centro Ismaili celebra o seu 26º aniversário brevemente. Para assinalar este momento, as portas do Centro estarão abertas ao público nos próximos dias 17 e 18 de dezembro.
O evento tem como objetivo de lembrar e festejar a cerimónia de lançamento da primeira pedra. Haverá visitas guiadas ao espaço, uma exposição coletiva, mas também poderá contar com momentos musicais.
Até 6 de janeiro, dê asas à sua criatividade e ajude o seu animal a brilhar no novo desafio “Animal de Natal” de São Domingos de Benfica, em parceria com a Patinhas Mimadas
Para isso, basta criar o cenário natalício perfeito e cheio de magia e validar a participação do seu melhor amigo.
Este desafio contempla 3 categorias (cães, gatos e outros), sendo que o vencedor de cada categoria será o que submeter a fotografia mais original e natalícia, escolhida por um júri a anunciar. Cada vencedor terá direito a uma oferta especial, gentilmente cedida pela Patinhas Mimadas.
Para que possa dar seguimento à validação da inscrição, deverá enviar um email para comunicacao@jf-sdomingosbenfica.pt indicando no assunto: “Animal de Natal 2022”
Sabia que a nossa Freguesia será representada nas Marchas Populares 2023?
A Comissão Moradores São Domingos de Benfica, com o apoio da Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica, procura marchantes homens e mulheres e, ainda, aguadeiros.
E melhor ainda: já pode inscrever-se. Saiba mais em cmsaodomingosbenfica@sapo.pt ou em www.facebook.com/ComissaoSDB.
A Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica convida todas as Escolas Públicas e Privadas do 1º, 2º e 3º Ciclos do Ensino Básico, Secundário, AAAF/CAF (Componentes de Apoio à Família) e AEC (Atividade de Enriquecimento Curricular) da nossa Freguesia, para o Concurso de Maquetes Natalícias “HISTÓRIA DO NATAL”.
Agradecemos a vossa confirmação para o email: info.educacao@jf-sdomingosbenfica.pt até ao dia 25 de novembro.
São Domingos de Benfica são todos os que por aqui passam, trabalham, estudam e vivem.
Da Estrada de Benfica à Estrada da Luz. Das Laranjeiras ao Calhau. Do Palácio Beau-Séjour ao Parque Bensaúde. Do Jardim Zoológico ao Estádio da Luz. Todos estes locais e muitos outros assistem diariamente à passagem de tantas pessoas e de tantas histórias.
São Domingos de Benfica é a nossa Freguesia. O sítio onde nos sentimos verdadeiramente em casa e em plena harmonia entre a beleza natural do Parque Monsanto e a vida urbana de Lisboa.
Este vídeo é para si. É para todos os que vivem São Domingos de Benfica.
Natal é sinónimo de espírito festivo… E a melhor maneira para o demonstrar: decorar a sua montra de Natal.
Por aqui, somos todos fãs das deslumbrantes montras que os nossos fregueses têm vindo a mostrar-nos ao longo dos anos. Por isso, nunca esquecendo a celebração, convidamos a participarem no Concurso de Montras de Natal 2022.
As inscrições decorrerão até ao dia 9 de dezembro, inclusive, e poderão ser realizadas através da ficha de inscrição, do Google Forms ou, em alternativa, para o seguinte endereço de email: vanda.machado@jf-sdomingosbenfica.pt
As fotografias deverão ser enviadas entre os dias 12 e 16 de dezembro, ficando a votação agendada até ao dia 6 de janeiro. Consulte o regulamento e preencha a ficha de inscrição aqui.
Os contínuos aumentos do preço da eletricidade têm-se tornado um fator de incerteza. A utilização de comparadores de tarifas ou portais de informações especializadas como o da Selectra, difundiu-se ainda mais num contexto em que a poupança se torna cada vez mais um objetivo primário na economia doméstica.
Mas que tipo de medidas podem ser tomadas para mitigar os efeitos da subida dos preços da energia a longo prazo? Neste artigo, partilhamos uma seleção de dicas que ajudarão a minimizar o valor mensal da sua fatura.
Dicas para reduzir o consumo de energia
Priorize aparelhos elétricos eficientes
Ainda que, a priori, um preço de venda reduzido possa ser detectado como uma oportunidade de poupar, nem sempre é assim. Pelo menos não a longo prazo. Alguns aparelhos com preços de venda acessíveis não possuem a etiqueta de eficiência energética, o que significa que, à medida que são utilizados, irão gerar mais consumo e, consequentemente, um custo energético mais elevado. Procurar soluções eficientes e preparadas para poupar, pode-se traduzir em oportunidades de redução de custos.
Adote hábitos de consumo orientados para a poupança
Existem fatores que podem fazer flutuar o valor da conta de eletricidade e que vão além de escolher o melhor fornecedor de energia, um bom preço de kWh ou comprar aparelhos eficientes. O nosso dia a dia tem impacto direto no limite de consumo e pode fazer a diferença. Escolher programar a lavagem da roupa a baixas temperaturas ajuda a minimizar o volume de energia consumido pela nossa máquina de lavar.
Também reduzir o seu uso apenas para aqueles casos em que a sua capacidade de carga foi atingida. Além disso, desligar a placa vitrocerâmica antes de terminar a cozedura e aproveitar o efeito do calor residual, bem como evitar a abertura do forno para evitar possíveis fugas de temperatura, pode ajudar a reduzir o consumo desnecessário e, a longo prazo, ser uma excelente forma de poupar.
Da mesma forma, tentar armazenar uma quantidade maior de alimentos dentro da geladeira pode ter um impacto positivo, pois ajuda a reter o frio. A presença de alimentos frios pode ajudar a minimizar os recursos que o sistema deve investir para manter uma temperatura constante.
Da mesma forma, tentar armazenar uma quantidade maior de alimentos dentro do frigorífico pode ter um impacto positivo, pois ajuda a reter o frio. A presença de alimentos frios pode ajudar a minimizar os recursos que o sistema deve acionar para manter uma temperatura constante.
Usar lâmpadas LED
O seu preço de venda é um pouco mais caro que o das lâmpadas convencionais, mas em termos de consumo é 80% menor. Além disso, e por outro lado, têm uma vida útil entre oito e dez vezes maior que as soluções halógenas.
Integrar complementos e recursos para minimizar o consumo de eletricidade
Atualmente, é possível aceder a diferentes soluções e mecanismos para melhorar o controlo sobre o consumo dos nossos aparelhos elétricos e eletrónicos. Por exemplo, no mercado podemos encontrar soluções como tomadas inteligentes.
A partir da instalação é possível controlar o fornecimento de energia ativando ou desativando a partir de um comando ou aplicação móvel. Um dos seus principais benefícios é que permite evitar o consumo de eletricidade enquanto os dispositivos estão no “stand by”.
Além disso, também permitem a sua programação para que só possam ser usados quando realmente forem necessários, o que pode resultar numa fonte de poupança a longo prazo. Na mesma linha, também podemos encontrar uma grande variedade de termostatos. A partir da sua instalação é possível regular a temperatura em diferentes espaços e pontos da casa. Ao longo do tempo foram adquirindo novas funcionalidades e a sua utilização poderá implicar um controlo mais rigoroso do consumo de energia que ocorre em cada divisão e em cada período horário.
O teletrabalho e a poupança de energia
Desde o início da pandemia do coronavírus, o teletrabalho cresceu consideravelmente. Grande parte das empresas e organizações de todo o mundo tiveram que direcionar os seus trabalhadores a realizar tarefas a partir de casa.
Atualmente, muitas pessoas continuam a trabalhar em casa, e isto pode gerar um gasto adicional na conta de energia. Como evitar gastar energia se estamos em regime de teletrabalho?
Tal como já dissemos, a luz natural vai ser a sua principal aliada. Havendo muita luz natural, deve-se evitar a tendência de ligar luzes por tudo e por nada.
Abrigue-se bem. Com o cair das temperaturas, é normal que se recorra mais aos elementos de aquecimento, mas saiba que é o principalmente elemento que gera mais energia. Portanto, se não quer ter uma surpresa, vista mais roupa, e evite ligar o aquecimento tantas vezes.
Agora que passa mais tempo em casa, pode optar por contratar uma tarifa bi-horária, onde geralmente tem a possibilidade de ter dois preços de energia: um para o dia e outro para à noite. Geralmente com esta tarifa, o preço da energia à noite é muito mais reduzido. Portanto, é uma boa opção, colocar as máquinas em funcionamento e utilizar mais energia à noite, após terminar a sua jornada de trabalho.
Configure o seu computador para trabalhar com o modo poupança de energia. Baixe a luminosidade do ecrã e apague-o quando tiver que se ausentar.
A poupança de energia em cada é um tema cada mais abordado na atualidade. A crise e as questões ambientais são os principais motivos que levam à redução do consumo.
De facto, e como já referido, é tudo uma questão de adoção de novos hábitos que por mais insignificantes que possam parecer farão muita diferença.
As Academias AAAF/CAF estão de volta este ano letivo! Uma oferta variada para todos os alunos da Escola Básica das Laranjeiras, Escola Básica António Nobre e Escola Básica Frei Luís de Sousa.
O que precisa de saber sobre as Academias?
É obrigatória a inscrição no AAAF/CAF para frequentar a Academia;
Cada criança/aluno tem direito a inscrever-se APENAS numa Academia (limitada às vagas disponíveis);
Existirá uma Academia piloto em cada escola: Capoeira (EB Laranjeiras); Ténis (EB António Nobre); Chinês (EB Frei Luís de Sousa. Esta atividade será exclusiva para alunos de 3º e 4º ano);
A Academia do Judo será realizada 1x por semana na escola, à semelhança das restantes, contudo as crianças/alunos que assim o pretendam poderão frequentá-la também no espaço do SL Benfica, de acordo com tabela em anexo;
As inscrições decorrerão entre os dias 4 e 10 de outubro de 2022, mediante preenchimento de um formulário que poderá encontrar aqui;
As inscrições só serão contabilizadas a partir das 20h00 de dia 4 de outubro de 2022. Inscrições recebidas em horário anterior a este não serão consideradas;
Findo o processo de inscrição, caso a 2ª ou 3ª preferência indicada disponha de vagas e exista compatibilidade horária, a criança/aluno poderá frequentar;
